Z wypowiedzi osobnika który zamieścil niniejszy post mozna wnioskowac iż jest lub znajdował się w stanie bliżej nieokreślonym, lecz prawdopodobnie w stanie pobudzenia emocjonalnego wywodzącego się z użycia pewnej dawki substancji która niniejszym miała istotny wpływ na reakcje i odczucia tego młodego człowieka - także powiem krótko; o co ci [...]
Chuck Norris już do Ciebie jedzie. W obecnej chwili w dziale panuje zawiesista atmosfera, jeśli jakiś mod odbierze Twój post jako czystej postaci prowokację, to masz bana jeśli to nie prowokacja, to weź użyj wyszukiwarki i jaki masz cel?
najwyżej skasuja ten post www.pudzian.pl dowlaid i tam jest wiele filmkików i fajne rportaże. gdybyś mugł kliknij w mój napis czytelnik działu :-% ten w prawym dolnym rogu Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie [...]
Byl kiedys post ze deka utrudnia gojenie sie wrecz.. nie pamietam dokladnie ale cos mi kolacze ze puszczanie farby nosem ma z tym zwiazek.. chyba slabsze krzepniecie krwii jest. CHYBA zeby mnie tu nie linczowano zaraz Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-13 00:49:04
Co tam na forum ...w dziale jest bdb specjalista BPL :-)) https://www.sfd.pl/INTERPRETACJA__badania_lab%2C_usg%2C_rtg%2C_inne_Q%2FA-t443063-s133.html#post-18744322
Przyznam szczerze, że chciałem założyć taki post o omedze Treca. Podczas łykania omegi z Olimpu zawsze "odbijało" mi się tranem. Po Trecu nie mam takich objawów. Gdy zabrakło w sklepie Treca kupiłem Olimpa i historia się powtarzała. A poza tym zdaje się, że cenowo Trec lepiej wypada. Pzdr.
[...] zapotrzebowanie kaloryczne organizmu zaleca się obliczać z dokładnego wzoru. Zapraszam do dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu i zapoznania się z wzorem na zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne_organizmu__obliczenia_-t1216746.html#post-19889471 Zmieniony przez - domer w dniu 2022-04-21 23:24:41
na wszystkie twoje pytania odpowiedzi juz są, tylko nie mów ze nie!!!!!! sama osobiscie chyba z 5 razy dawałam linka w postach o rozstepach dlaczego sie robia bo to nie tylko problem tycia szybkiego. Tak samo post sp. Holdera, tam masz chyba nawet co to grama skład podany
Idź do działu odżywianie i tam jest podwieszony post z tabelami w których pisze ile co ma kalorii oraz jaki procent całego produktu stanowią białka, węgle i tłuszcze.
posiadam aminokwasy ale na dzien dzisiejszy nie przelke ale rozchodzi sie o stak kreatynowy a boje sie zeby gdzies w krypty nie wplynol po jakim czasie piles gazowane ? Prosba looknol bys wczesniejszy post i odpisal co wziasc na oslonke
hm jak dla mnie MD to najlepsze źródło informacji od lat :) w koncu uważane za top na świecie dzieki czołówce autorytetów w tej dziedzinie :) (ale to temat na inne post ) wiadomo że nie można wszystkiego brac za pewnik , ten sport nie jest taki prosty by istniały złote uniwersalne recepty na sukces :)
[...] ci wszystkie kluby z Polski (i zagranicy też jak wnioskuje z twojego pytania ) Podaj gdzie mieszkasz i sprecyzuj co cię dokładnie interesuje!I dotego: 1)przejzyj ten post http://www.sfd.pl/BAZA_KLUB%C3%93W-t166349.html 2)jeśli tam nic nie znajdziesz to zwróć się o pomoc do kogoś z działu "tradycyjnych" Po wykonaniu powyższego [...]
Kwestia: metabolizmu, odpowiedniej ilości białka w diecie, pustych kalorii, obżarstwo i brak ruchu. Je się tyle posiłków aby organizm nie magazynował zapasów. Tu wskazówki w pigółce, 3 post od góry: http://www.sfd.pl/Nadmierny_apetyt_u_sportowca%2C_nie_mogę_schudnąć!-t860973-s2.html
[...] dlatego że bardzo szybko się trawi, nie zalega, nie powoduje żadnych dolegliwości zoladkowo-jelitowych. I tak jak Winter wspomniał dodasz wpc owoc i w smaku też świetne. Płatków ziembiaczanych nie używałem ale kilka lat temu jako źródło wegli używałem skrobi ziemniaczanej w posilku post. Z dodatkiem odzuwki samkowala jak klasyczny budyn :)
Przeczytaj post sonbatego gdzie opisywal jakie posilki zabiera do pracy i ile mu zajmuje samo ich przygotowanie. 8h to nie jest duzo. Wcinasz przed wyjsciem - po 3h atakujesz jajecznice + kanapki (zimna tez moze byc dobra) - po nast 3h gainera + bialko i po powrocie pelny obiad. Pracowalem od 8.00 do 22.00 i dawalem rade. BCAA samo jak [...]